Kalini es desarrollo personal desde el cuerpo, las emociones y la creatividad
a través del yoga, la expresión corporal y plástica.
Nuestra Historia
Kalini el Método se formó hace mas de diez años en Chile como un método de yoga infantil que integra el trabajo teatral con la expresión corporal y plástica.
Con este objetivo creamos talleres, formaciones, material didáctico como libros y juegos.
Vistara crea esta metodología para sistematizar su conocimiento de yoga infantil en 2001, a lo que con los años usó su metodología también en adultos, descubriendo lo eficiente y necesario que es el juego en la educación, independiente de la edad de los participantes.
Así nace el Kalini método para todos, que ha tomado muy diversas expresiones según su aplicación en los diversos contextos.
Escuchando el cuerpo, observando la mente y abriendo nuestros sentidos buscamos la plenitud.
Buscamos aprender y enseñar el arte y práctica de la tranquilidad.
La belleza del yoga es la sencillez con cual el alineamiento del cuerpo, la respiración, plena y equilibrada, y nuestra atención interior que nos lleva hacia nuestro núcleo infinito.
Queremos transmitir la sed que sentimos por absorber cada instante de la vida, porque nuestra visión del yoga es tántrica en el sentido que presenta una mirada integral a la vida que sintetiza el divertimento (bhoga) y liberación (moksa) a la par que entretenimiento mundano (pravrtti) y la renuncia (nivrtti).
No buscamos la perfección, buscamos aceptarnos en nuestra complejidad y aprender a seguir nuestra sensibilidad para encontrar nuestro camino.
Así mismo la disciplina yóguica nos puede ayudar en esta búsqueda.
Cuando se hace los ejercicios porque amas tu cuerpo y no porque lo rechazas, y cuando observas tu mente con atención y compasión.
Unimos el yoga con aspectos de la terapia corporal y emocional porque somos seres multifacéticos del siglo 21.
La vida plena se alcanza a partir de la satisfacción de las necesidades físicas, psicológicas y espirituales.
La formación de yoga integral
Proponemos una formación de excelencia orientada a enseñar el arte del yoga de forma inclusiva con el objetivo de ayudar en el desarrollo integral del ser humano, respetando las posibilidades, inclinaciones y aspiraciones de cada uno.
A su base está el método Iyengar, Dynamic, Kriya Yoga, Ashtanga, Armonic Flow, Suryaflow, Body Mind Movement, Qi Kung, YinYoga, Yoga hormonal, Sattvayoga, ShivanandaYoga, el trabajo de Osho y para un acercamiento más lúdico también el yoga infantil.
Sin embargo, este método de Yoga Integral Kalini trasciende sus influencias, creando una unidad coherente de práctica y teoría yóguica.
Con ello el énfasis está en la consciencia corporal, el libre flujo energético y la profunda relajación que permite la pulsación organísmica.
Se puede hablar de un tipo de hathayoga estructurado, que pone el foco en la respiración, el alineamiento anatómico del cuerpo, buscando flexibilidad y fortalecer nuestra musculatura.
El conocimiento y de la metodología y la escucha activa permiten adaptar Kalini Yoga Integral con gran versatilidad a cualquier público.